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Archive for the ‘Textos e Reflexões’ Category

Depois de plantada a semente deste incrível arbusto, não se vê nada por aproximadamente cinco anos, exceto um lento desabrochar de diminuto broto a partir do bulbo. Durante cinco anos todo o crescimento é subterrâneo, invisível a olho nu, mas…uma maciça e fibrosa estrutura de raiz que se estende vertical e horizontalmente pela terra está sendo construída.

Então, ao final do quinto ano o bambu chinês atinge a altura de vinte e cinco metros.

Um escritor de nome Covey escreveu:

“ Muitas coisas na vida pessoal e profissional são iguais ao bambu chinês. Você trabalha, investe tempo, esforço, faz tudo o que pode para nutrir seu crescimento, e as vezes não vê nada por semanas, meses ou anos.

Mas se tiver paciência para continuar trabalhando, persistindo e nutrindo, o seu quinto ano chegará, e com ele virá um crescimento e mudanças que você jamais esperava…”

O bambu chinês nos ensina que não devemos facilmente desistir de nossos projetos e de nossos sonhos…Em nosso trabalho especialmente, que um projeto fabuloso, que envolve mudanças de comportamento, de pensamento, de cultura e de sensibilização.

Procure cultivar sempre dois bons hábitos em sua vida: a persistência e a paciência, para alcançar os seus sonhos !!!

“ É preciso muita fibra para chegar as alturas e, ao mesmo tempo, muita flexibilidade para se curvar ao chão.”


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Um homem pode ser humilde sem se tornar alvo de humilhações?

A humildade deixa as criaturas sem auto-estima?

Por vezes, quando exaltamos a humildade, há pessoas que duvidam da excelência dessa virtude e acreditam que ser humilde é o caminho mais rápido para ser pisoteado pelos orgulhosos e poderosos. Não é exatamente assim.

Quando Jesus nos ensinou sobre a humildade, disse que os pobres de espírito são bem-aventurados porque teriam o Reino dos Céus.

Mas atenção: pobre de espírito não significa, em hipótese alguma, ser pequeno de idéias ou uma pessoa de espírito inferior.

Ao contrário, ser pobre de espírito significa simplesmente ser humilde, carregar dentro do peito um coração capaz de não se envaidecer facilmente.

Ser pobre de espírito representa a conquista de um estado espiritual que não cede espaço para manifestações de egoísmo.

Ser pobre de espírito é buscar um estado espiritual sem orgulho, sem soberba, sem vaidade.

Você já notou que há pessoas que se acham superiores às demais?

Essas acreditam que Deus deveria lhes conceder privilégios e condições especiais.

Esquecem que Deus é Pai de todas as criaturas, que faz nascer o sol sobre bons e maus, e faz cair Sua chuva sobre justos e injustos.

Somos todos Seus filhos queridos e nenhum de nós se perderá.

O pobre de espírito é aquele que é capaz de olhar para todos os seres humanos como seus irmãos.

É um homem de bem, asserenado pela certeza de que todas as pessoas são profundamente interessantes e dignas de respeito.

A pessoa verdadeiramente humilde não se considera superior, nem inferior a ninguém, pois vê em todos um universo de inteligência e de beleza.

Por isso, o humilde não discrimina, nem maltrata qualquer pessoa. Para ele, ricos e pobres, inteligentes e obtusos, bons e maus são, antes de tudo, filhos de Deus.

As diferenças são decorrentes apenas de seu estágio intelectual e moral.

Um homem assim é sábio e, certamente, vive tranqüilo.

O homem verdadeiramente humilde não se orgulha de seus bens, de sua riqueza, de seu patrimônio intelectual ou de sua boa aparência.

E age assim porque sabe que tudo é passageiro na vida terrena.

Ao deixarmos esse mundo, ficarão para trás todos os bens materiais, o corpo físico.

Além disso, bem antes da morte, a vida já vai nos mostrando que estamos em um mundo onde as coisas são profundamente transitórias.

Para quem é belo e jovem, vale lembrar que o corpo envelhece.

Para os que têm saúde, é sábio recordar que as doenças podem vir a qualquer momento.

Os que se orgulham de riquezas e de uma boa posição social devem observar que tudo isso lhes pode ser retirado a qualquer momento.

Os que têm trabalho ou ocupam altas funções também devem ter em mente que podem perder tais cargos a qualquer momento.

Por isso, vale a pena, em qualquer situação, oferecer o melhor de si a todos, indiscriminadamente.

O homem humilde é o mesmo em todas as ocasiões. Se está em situação desfavorável, conserva-se tranqüilo e não se sente inferiorizado, pois conhece suas potencialidades.

Se vive em condições confortáveis, busca vivenciar a solidariedade, a alegria, o bom humor e a tolerância.

É assim que se constrói um futuro de alegria e realização.

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A Oração da Serenidade foi escrita pelo teólogo protestante Reinhold Niebuhr que viveu de 1892 até 1971 e trabalhava no Union Theological Seminary, nos Estados Unidos da América.

É utilizada por grupos de ajuda mútua, tais como Alcoólicos Anônimos e Neuróticos Anônimos, representando uma síntese dos esforços que devemos desenvolver para vencermos a nós próprios e aprendermos a exercer nossa vontade.


REFLITA SOBRE A ORAÇÃO:

 

ACEITAR AS COISAS QUE NÃO POSSO MODIFICAR.

 

São muitas as coisas que não posso modificar:

 o passado, o futuro e outras pessoas.

Preciso aceitar o fato de que posso ser atenciosa e bondosa com meus familiares,

porém não mais tempo do que se lhes está reservado estar aqui na TERRA.

A perda de amigos deve ser aceita como se eles tivessem se mudado

para muitas milhas de distância.

Eu não posso modificar as pessoas, elas continuarão fazendo as coisas à sua maneira,

apesar de que eu tente dizer-lhes, muitas vezes qual é a melhor forma… (A MINHA).

– A quem posso eu mudar? A MIM MESMO.

 

CORAGEM PARA MUDAR AQUELAS QUE POSSO.


 

Isto é, mudar minha maneira de ser. Ó Senhor!

Permita que eu mude os meus sentimentos em relação aos outros.

Ao invés de criticá-los, devo aceitá-los como eles são e estar interessado

em seus problemas, ao invés de ignorá-los.

Devo ser afetuoso com os outros, ao invés de mostrar-me frio e insensível.

Permita Senhor, que eu mude minhas emoções, colocando esperança,

amor, coragem, paz e alegria em minha vida,

em lugar de amargura, temor, desgosto, ódio e ressentimento.

Todas estas coisas eu posso modificar,
se for suficientemente inteligente para reconhecer a necessidade de fazê-lo.

 

SABEDORIA PARA DISTINGUIR UMAS DAS OUTRAS.

 

Se vejo coisas que não gosto, é hora de examinar a MIM MESMO:

minhas atitudes, minhas reações e reconhecer se necessito mudar algumas delas.

Examinemos uma vez, outra e mais outras, antes de criticar os outros.

Compreendo que minha vida está intimamente ligada a outras vidas,

mas estou tendo sabedoria suficiente para entender que não posso mudar os outros,

mas posso mudar minha maneira de pensar, atuar e agir.

Então a resposta à minha Oração é:

 

– DEVO E POSSO MUDAR SOMENTE A MIM MESMO!

 


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SE NÃO QUISER ADOECER,  FALE DE SEUS SENTIMENTOS

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.

SE NÃO QUISER ADOECER, TOME DECISÃO

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões, estresse. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

SE NÃO QUISER ADOECER, BUSQUE SOLUÇÕES

Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem
a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

SE NÃO QUISER ADOECER, NÃO VIVA DE APARÊNCIAS

Quem esconde a realidade, finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc. está acumulando toneladas de peso… uma estátua de bronze mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

SE NÃO QUISER ADOECER, ACEITE-SE

A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as criticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

SE NÃO QUISER ADOECER, CONFIE

Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.

SE NÃO QUISER ADOECER, NÃO VIVA SEMPRE TRISTE

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. O bom humor nos salva das mãos do doutor. A alegria é saúde e terapia.

Drauzio Varella


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Quando os gansos selvagens voam em formação “V”

eles o fazem a uma velocidade 70% maior

do que se estivessem sozinhos.


Eles trabalham em Equipe.

Quando o ganso que estiver no ápice do “V”

se cansa ele passa para trás da formação e outro se adianta

para assumir a ponta.


Eles partilham a Liderança.

Quando algum ganso diminui a velocidade,

os que vão atrás grasnam encorajando os que estão à frente

Eles são Amigos.

Quando um deles, por doença ou fraqueza, sai de formação

outro no mínimo se junta a ele,

passando a ajudá-lo e protegê-lo.


Eles são Solidários.

Sendo parte de uma equipe nós podemos

produzir muito mais e mais rapidamente.

A qualquer instante também podemos

estar sendo indicados para liderar o grupo.

Palavras de encorajamento e apoio inspiram e energizam

aqueles que estão na linha de frente,

ajudando-os a se manter no comando mesmo

com as pressões e o cansaço do dia-a-dia.

E, finalmente mostrar compaixão e carinho afetivo

por nossos semelhantes é uma

virtude que devemos cultivar em nossos corações.

Da próxima vez,

ao ver uma formação de gansos voando,

lembre-se

É uma recompensa

Um desafio

E um privilégio ser membro da maior

e mais importante equipe do Universo.

A HUMANIDADE

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Pai Nosso

Será Inútil dizer“Pai Nosso”

se em minha vida não tomo atitudes como filho de Deus,

fechando meu coração ao amor.

Será Inútil dizer

“que estais nos céus”

se os meus valores são representados pelos bens da terra.


Será Inútil dizer

“santificado seja o vosso nome”

se penso apenas em ser cristão por medo,

superstição e comodismo.

Será Inútil dizer

“venha a nós o vosso reino”

se acho tão sedutora a vida aqui,

cheia de supérfluos e futilidades.


Será Inútil dizer

“seja feita a vossa vontade aqui na terra como no céu”

se no fundo desejo mesmo é que todos os meus desejos se realizem.


Será Inútil dizer

“o pão nosso de cada dia nos daí hoje”

se prefiro acumular riquezas,

desprezando meus irmãos que passam fome.


Será Inútil dizer

“perdoai as nossas ofensas”

“assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido”

se não me importo em ferir, injustiçar, oprimir e magoar

aos que atravessam o meu caminho.


Será Inútil dizer

“e não nos deixais cair em tentação”

se escolho sempre o caminho mais fácil,

que nem sempre é o caminho de Deus.


Será Inútil dizer

“livrai-nos do mal”

se por minha própria vontade procuro os prazeres materiais,

e se tudo o que é proibido me seduz.


Será Inútil dizer

“Amém”

porque sabendo que sou assim,

continuo me omitindo e nada faço para me modificar.

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